Fitness en quarantaine : Passons au virtuel !

Alors que de nombreuses villes et comtés continuent de donner des ordres de confinement, votre salle de sport ou centre de fitness préféré pourrait être fermé pendant un certain temps. Mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas profiter d'une excellente séance d'entraînement dirigée par un instructeur. Si vous cherchez à maintenir votre routine de remise en forme à la maison, nous avons deux entreprises de remise en forme incroyables basées à Baltimore qui sont là pour vous aider !

Vous souhaitez faire un peu de Pilates à la maison ? Pilates House est là pour vous ! Ils proposent des cours de Pilates virtuels via Zoom qui peuvent être effectués avec ou sans accessoires. Achetez des cours sous forme de séances individuelles ou de forfaits à prix réduit, ou inscrivez-vous à des séances virtuelles privées en tête-à-tête avec un instructeur. Apprenez-en plus sur le Pilates virtuel à Pilates House .

Vous recherchez un entraînement complet du corps traditionnel ou une méditation guidée ? Rejoignez Jason Williams de Charm City PT pour des cours d'entraînement en groupe et de méditation via Zoom. Des cours du matin et du soir sont disponibles, et vous avez la possibilité de payer par cours ou de vous inscrire à un abonnement pour bénéficier d'un tarif réduit. Tous les entraînements nécessitent peu ou pas d'équipement et peuvent être effectués facilement où que vous soyez !